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达人现身·日常美容按摩手法

作者：梁苏杭    来源：温州都市报    发布时间：2007/6/4 0:00:00    点击量：    【打印文章】
     能够拥有一张紧致完美的脸，是众多爱美MM的美好心愿。其实在日常皮肤护理中，经常对面部进行适当按摩也可以促进脸部血液循环，刺激经络，紧致皮肤，但一定要持之以恒。下面介绍一些小动作，大家一起来学习一下吧！
    洗脸时：
    1.将洗面奶涂在脸的5点：额头、两颊左右、鼻子、下巴。
    2.由下巴——耳后，往上打圈
    3.由嘴角——耳屏，往上打圈
    4.由鼻翼——太阳穴，往上打圈
    5.鼻部用手指做往上提的动作按摩，额头部做往左右方向按摩。
    6.在清洁颈部皮肤时做从脖子往下颌，双手左右交替向上提拉的按摩动作。
    抹面霜时：基本动作与洗脸时相似，注意不要太过打圈，把面霜抹匀即可。
    另外饮食方面也可以增加有美白、排水效果的薏仁，可加速新陈代谢的咖啡，或是加速脂肪代谢的冬瓜、玉米等，这些食品有消除面部水肿、排毒的效果。
 
作者：温州医学院附属眼视光医院整形美容中心美容师 梁苏杭
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